頭の凝りの原因ついて書かせて頂きます！
まず始めに、頭も肩と同じく凝る事があります！
頭痛がしたり頭皮が一時的に通常時より硬くなってしまったりします。
その原因としては目の疲れが頭皮にも来たり、またストレスを感じる事によって頭皮の凝りに繋がる場合もあります。
ストレスを感じる事によって、嫌な事などがあると思わず奥歯で噛み締めて我慢してしまう事があり凝りに繋がります。
テスト勉強に追われている大学生の方が、テスト前は凄く頭皮が凝っていたのにテストが終わった頃には凝りがなくなっていた事も実際にありました！
そして目の疲れが溜まっている場合には、抵抗などがなければ寝る前などにホットアイマスクをすると目の疲労回復に繋がります！
またこれらの悩みというのはヘッドスパなどでも解消出来ます！
ですので施術を受けてみて終わった後にツボの説明や効果などの説明を受けるのも分かりやすくて良いかもしれませんね！
COFFRETではヘッドスパにも力を入れていて、人の体に優しい東洋医学を元に構成されたヘッドスパをご提供させて頂いております！
またヘッドスパで頭皮のコンデションが整い毛髪の立ち上がりも良くなります！
良い事尽くしですので是非お試し下さい！
ちなみに余談なのですが、首の凝る原因の一つに意外と気付かない日常の癖が原因になるものがあります。
女性に多いのかもしれませんが、前髪が長いヘアスタイルの分け目によって首の凝りに繋がる場合もあります！
例えば前髪を右に分けていると、ヘビーサイド（分け目の分量が多い方）の前髪が邪魔で思わず顔を右に傾ける事はないでしょうか？
実はこの行為が首の凝りに繋がります！
ですのでなるべく傾けない意識でいると少しは首の凝りの悩みが解消されるかもしれません！
ちょっとマッサージ屋さんみたいな記事になってしまいましたが、何かの参考にしてみて下さい！
マッサージの力加減についての記事は（こちらをご覧下さい）。
ヘッドスパについての記事は（こちらをご覧下さい）。
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