自分が日常で行っている薄毛にならないための対策をお伝えします。
最近では男性のみならず、女性の方も薄毛にお悩みの方は増えてきていますね。
今は薬などもあり、それを飲めば改善される方も多いようですが、薬となると副作用も必ずセットでついてきてしまいます。
髪が薄くなってくる原因の１つとして、遺伝という事もありますね。
その場合「仕方がない」で終わらせてしまうか、遺伝というどうしようもない事に対して「少しでも立ち向かっていく」のかでも、髪の毛が抜けていく速度は変えられると思います。
自分は毎日スタイリングをする時に、美容師という職業柄、ワックスとスプレーを両方とも結構つけるので、お風呂に入る時には 3回シャンプーをしています。
少し極端ですが、まずは頭皮を徹底的にキレイにするという事が大切です。
3回もシャンプーをするとさすがに髪はキシキシになってしまいますが、汚れはしっかりと落ちるので、そこが薄毛対策には必要です。
乾燥肌の方は2回くらいにして、その後に頭皮用のトリートメントをしっかりつけるなどの対策を取れば、頭皮もカサカサにはなりづらくなります。
そしてお風呂上がりには頭皮の化粧水を必ずつけます。
基本的には毎日つけますが、商品によっては週に2~3回で良い場合もあります。
頭皮のコンディションを良くし、ヘアーサイクルを整える事もとても重要です。
こういう説明をしているとついつい商品も紹介したくなってしまいますが、今回はあえて自分の使用している商品は伏せておきます。
なぜなら、前提として市販品ではなくプロフェッショナル商品であれば、良い商品が多いという事と、お客様の好みや効果は様々なので一概には言えず、まずはこれと決めずに担当の美容師さんのオススメを使ってみるのが1番だからです。
そしてやり方は、先ほどの工程に興味があれば試してみてください。
これが正解とは限りませんが、自分がいろいろと試してみて効果のあったやり方です。
理論で考えると良くなさそうですが…笑。
理論では解決出来ない事もあるという事です！
男性、女性問わず試せますので是非参考にしてみて下さい。
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