夏も終わりに近づきました！！
札幌ではビアガーデンが始まっています！
暑い夏の日にキンキンに冷えたビールはやっぱり美味しいですよね！
気分も高鳴りついつい、いつもより飲みすぎてしまいますよね。
そんな次の日に襲ってくる二日酔い。
頭痛と吐き気のダブルパンチで、もうお酒なんてと思った事はありませんか？
そんな時にとっている僕の二日酔い対策を紹介します。
まずは良く寝る！
これは仕事のない日限定で、あまり深酒をしてしまうと寝る事も難しいと思うのですが寝るのが一番だと思います。
そしてしじみの味噌汁、他にも大量に水分補給をする。
これは体内に残っているアルコールを体外に出す事を目的にやっています。
これはあくまでも個人的な対策なので、本当に正しい対策なのかは保証出来ないのですが、是非1度試してみてはいかがでしょうか？
その前に飲みすぎにはご注意を、、、。
